Нет ничего лучше и полезнее, чем начинать день с зарядки!

Вот уже вставать пора!

Просыпайся, детвора!!!

Быстро встанем по порядку —

Дружно сделаем зарядку!

Все готовы? Не зевай!

Упражненья начинай!

Поприветствуем друг друга

И пройдемся мы по кругу.

Сели-встали, сели-встали —

Наши ножки не устали.

Ручки в стороны и вверх —

Станем мы сильнее всех!

Мы попрыгали немножко

Друг за другом по дорожке!

Побежали умываться,

Причесаться, одеваться!